پیام خراسان

آخرين مطالب

ارتقاء تعامل اجتماعی در جوانان مبتلا به اوتیسم با هنرهای رزمی ورزشي

ارتقاء تعامل اجتماعی در جوانان مبتلا به اوتیسم با هنرهای رزمی
  بزرگنمايي:

پیام خراسان - ایسنا/خراسان رضوی نتایج تحقیقات جدید نشان می‌دهد، ورزش جودو می‌تواند به جوانان مبتلا به اختلال طیف اوتیسم (ASD) کمک کند تا میزان فعالیت بدنی خود را افزایش دهند.

به گزارش سایکولوژی نیوز، این نتایج شواهد مقدماتی ارائه می‌دهد که هنرهای رزمی می‌توانند به جوانان مبتلا به اوتیسم کمک کنند تا 60 دقیقه فعالیت بدنی متوسط تا شدید که توسط وزارت بهداشت، درمان و خدمات انسانی ایالات‌متحده توصیه کرده را انجام دهند.
محقق ارشد این تحقیق، ژانت ام گارسیا، استادیار دانشگاه فلوریدا مرکزی اظهار کرد: هدف این تحقیق بهبود عوامل بهداشتی مانند فعالیت بدنی و تغذیه، در جوانان مبتلا به اختلالات طیف اوتیسم بود که بر هنرهای رزمی به‌عنوان یک فعالیت لذت‌بخش تمرکز کرده است.
وی گفت: "درحالی‌که کاراته، به‌عنوان نوعی هنر رزمی، مزایایی برای مبتلایان به اوتیسم را به اثبات رسانده است، ما فرض کردیم که تاکید بر ذهن آگاهی و دفاع از خود که توسط جودو ارتقا می‌یابد، مزایای دیگری برای جوانان درگیر این اختلال داشته باشد."
در این تحقیق، 14 شرکت‌کننده در سنین هشت تا 17 سال در یک دوره 45 دقیقه به مدت یک‌بار در هفته طی هشت هفته شرکت کردند. این کلاس به‌طور خاص برای کودکانی که در طیف اوتیسم تشخیص داده‌شده بودند، طراحی شد و شرکت‌کنندگان بر اساس سن خود به گروه‌های کوچک‌تر تقسیم شدند.
این دروس شامل گرم کردن بدن و سپس اجرای دستورالعمل‌های ورزش جودو بود.
هر جلسه بازمان اختصاص داده‌شده به تمرین تکنیک‌های تنفس و ذهن آگاهی ازجمله بازتاب عملکرد شرکت‌کنندگان در فعالیت‌های انجام‌شده و یادآوری اینکه جودو فقط باید طی جلسات استفاده شود، پایان یافت. هر شرکت‌کننده از شتاب سنج برای اندازه‌گیری فعالیت بدنی روزانه خود طی تحقیق استفاده کرد.
محققان دریافتند که جودو با افزایش فعالیت بدنی متوسط تا شدید در بین این شرکت‌کنندگان همراه بود.
تصور می‌شود که جوانان مبتلا به طیف اوتیسم ازنظر فعالیت بدنی ضعیف هستند یا ترجیح می‌دهند که فعال نباشند اما بسیاری از این افراد از ورزش جودو واقعا لذت ‌بردند و خواهان ادامه فعالیت بودند.
نیمی از شرکت‌کنندگان به دنبال برنامه هشت‌هفته‌ای در دوره‌های جودو یا برنامه ورزش‌های رزمی مشابه شرکت کردند و عدم برنامه‌ریزی یا مشکلات حمل‌ونقل علت شرکت نکردن نیمی دیگر از شرکت‌کنندگان بود.
گارسیا معتقد است که جودو ورزش مناسبی برای این افراد است زیرا رویکرد آن برای مقابله با برخی چالش‌هایی که این کودکان با آن روبرو هستند ازجمله نقص‌های ارتباطی، اضطراب زیاد، مشکلات تعامل اجتماعی، سازنده و قابل تکرار است. جودو تعامل اجتماعی را ترویج ، بر ذهن آگاهی تاکید و بر تعادل، قدرت و هماهنگی تمرکز می‌کند.همچنین جودو بر ورزش کم، متوسط و باقدرت نیز تمرکز دارد.
گارسیا گفت: "درواقع، نتایج تحقیقات ما نشان می‌دهد که جودو نه‌تنها مهارت‌های اجتماعی را ارتقا می‌بخشد، بلکه برنامه‌ای عالی برای کاهش رفتارهای بی‌تحرک و افزایش اعتمادبه‌نفس است."
اما با توجه به حجم محدود نمونه و عدم وجود گروه کنترل، مطالعات بیشتری برای حمایت از این نتایج لازم است.
گارسیا خاطرنشان کرد: "یک سوال مهم این است که آیا این مزایا برای افراد با میزان ASD بالاتر نیز کاربردی است؟"
وی در ادامه افزود: جوانان مبتلا به اوتیسم می‌توانند کاری را انجام دهند که به‌طورمعمول جوانان دیگر انجام می‌دهند، فقط ممکن است به روشی متفاوت یاد بگیرند یا با آن ارتباط برقرار کنند.
انتهای پیام


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

زمین لرزه 3.7 ریشتری سنگان خواف را لرزاند

دستگیری اعضای باند مواد مخدر در خراسان جنوبی

دو دستور مهم رئیس جمهور به وزیران تعاون ،کار و رفاه اجتماعی و راه و شهرسازی

غربالگری بیش از 85 درصد جمعیت خراسان شمالی

قطعی برق در شهر بیرجند برطرف شد

تعداد نمونه‌گیری کرونا در خراسان جنوبی افزایش یافت

تعداد مبتلایان به کرونا در خراسان‌جنوبی به 320 نفر رسید

آیت‌الله علم‌الهدی: جوانان نسبت به جامعه احساس مسوولیت کنند

​منصوری خبر داد ؛ راه اندازی سامانه خرید و ارسال محصولات مشاغل خانگی

برگزاری مسابقه بزرگ «در خانه بمانیم_کتاب بخوانیم» ویژه بهار 99

ثبت بیش از 2.2 میلیون تردد نوروزی در جاده‌های خراسان شمالی

مادر سه شهید مشهدی به فرزندان شهیدش پیوست

واحد تولید ماسک در شهرک صنعتی بجنورد شروع به کار کرد

با «نذر سلامت» به اقشار آسیب‌پذیر کمک کنید

ورزش در خانه تضمین سلامت در فاصله‌گذاری اجتماعی

3 واحد تولیدی خراسان جنوبی به اقلام بهداشتی اختصاص یافت

جریمه و توقیف بیش از 80 خودرو در جاده‌های خراسان شمالی

ثبت‌نام 97 درصد از جمعیت مانه وسملقان در سامانه غربالگری کرونا

پلمب 31 واحد صنفی در اسفراین

سامانه جهانی متروپلیس فعالیتهای ضدکرونای شهرداری مشهد را منتشر کرد

سهل‌انگاری منجر به قطع دست کشاورز مشهدی شد

ماندن در خانه بهترین قدردانی از زحمات مدافعان سلامت

یک میلیون نفر در مبادی ورودی خراسان رضوی تب‌سنجی شدند

اورژانس خراسان جنوبی به 250 حادثه طی ایام نوروز خدمات رسانی کرد

استفاده روزانه ٣٠ هزار لیتر مواد ضدعفونی برای گندزدایی معابر

آتش سوزی مغازه تعویض روغن در مشهد

جمعیت روستایی برخوردار از برق خراسان جنوبی به 99.85 درصد رسید

افزایش اضطراب و افسردگی به علت بیماری کرونا در افراد

جاده‌های خراسان رضوی لغزنده است

34 واحد صنفی تربت‌حیدریه مهر و موم شد

انعقاد قرارداد برای خرید 250 تن گوشت مرغ منجمد با تشکل های استان

در خانه بمانیم کتاب بخوانیم

3 واحد تولیدی خراسان جنوبی به تهیه اقلام بهداشتی اختصاص یافت

استخر دانش‌آموزی اسفراین آماده بهره‌برداری شد

کشف بیش از 2 تن سنگ سرب در اسفراین

بارش‌های بهاری در خراسان رضوی

ارایه خدمات حضوری بانک‌ها و موسسات اعتباری با رعایت طرح فاصله‌گذاری اجتماعی در کیش

خدمات نظام مهندسی کشاورزی خراسان جنوبی به صورت مجازی ارائه می‌شود

انتشار اقدامات ضد کرونایی شهرداری مشهد در سامانه جهانی متروپلیس

انجام 190 مورد بازرسی از واحدهای صنفی شیروان

مبادلات اقتصادی ایران و ترکمنستان افزایش می‌یابد

جشن‌ نیمه شعبان در خراسان شمالی بارعایت مسائل بهداشتی برگزارمیشود

سبزواری‌ها 250 میلیارد ریال به کمیته امداد کمک کردند

171 فقره جواز صنعتی در غرب خراسان رضوی صادر شد

بازی‌های گروهی عامل تقویت همگرایی/ فردگرایی آفت بازی‌های مدرن

رزمایش شهدای سلامت در خراسان جنوبی برگزار می‌شود

غربالگری 99 درصد مادران باردار شیروانی در خصوص بیماری کرونا

اجرای ضوابط طرح سلامت اجتماعی مجتمع‌های مسکونی پر جمعیت در کیش

تردد 24 ساعت گذشته در خراسان جنوبی 84 درصد کاهش یافت

تصادف در محور نهبندان - بیرجند 2 کشته و 5 مصدوم داشت