پیام خراسان

آخرين مطالب

توصیه های تغذیه ای برای بیمارانی که کرونا را شکست دهند علمي

  بزرگنمايي:

پیام خراسان - ایسنا/خراسان شمالی مدیر بهبود تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین A در ترمیم بافت مخاطی دستگاه تنفسی مؤثر است و در شرایط شیوع بیماری کووید 19 توصیه می شود.

نسرین علیزاده در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: افرادی که علایم خطر بیماری کووید 19 را دارند و یا در دوران نقاهت این بیماری به سر می برند، به دلیل شرایط بیماری ممکن است، آب و الکترولیت زیادی از دست داده و یا مواد غذایی کافی دریافت نکرده باشند، بنابراین بهتر است توصیه ها و اصول صحیح تغذیه ای ویژه این دوران را جدی بگیرند.
وی افزود: منابع غذایی حاوی ویتامین A نظیر هویج و فلفل زرد و نارنجی یا سبزیجاتی مانند اسفناج، جعفری و شوید برای دوران بیماری و نقاهت آن بسیار مفید است و توصیه می شود.
علیزاده به استفاده از منابع پروتئینی و آهن نظیر گوشت سفید و قرمز و حبوبات در دوران نقاهت بیماری اشاره و عنوان کرد: اگر فردی در دوران نقاهت مشکلی در سیستم گوارشی ندارد، بهتر است مقداری سبوس غلات فرآوری شده بهداشتی به غذای مصرفی او افزوده شود.
وی استفاده از نان سبوس دار را در این افراد ضروری دانست و خاطرنشان کرد: اگر فردی هنوز از حالت تهوع رنج می برد، بهتراست از منابع غذایی حاوی ویتامین B6 نظیر موز و یا مقداری زنجبیل استفاده کند.
علیزاده به مصرف سوپ و آش های رقیق در این دوران تأکید کرد و گفت: از مصرف غذاهای سنگین و پرکالری، فست فودها و غذاهای شور و ترشی و انواع سس ها و نوشیدنی های شیرین و گازدار پرهیز و از موادغذایی پروبیوتیک نظیر لبنیات پروبیوتیک استفاده کنید.
انتهای پیام


نظرات شما

ارسال دیدگاه

Protected by FormShield

ساير مطالب

استفاده زیاد آنتی بیوتیک‌ها باعث افزایش مرگ‌ومیر می‌شود

نور آبی در شب، باعث افسردگی است

خودکشی سلول‌های بویایی مقابل کرونا

گشایش اعتبار اسنادی ریالی تا سقف پنج هزار میلیارد ریال در کیش به شرکت‌های معرفی شده از سوی سازمان منطقه آزاد کیش

آتش‌سوزی در ارتفاعات بلوار نماز مشهد

کودک 4 ساله شیروانی در آب خروجی سد غرق شد

آمادگی دانشگاه علوم پزشکی بیرجند برای آغاز فعالیت آموزشی

استاندار خراسان جنوبی از چند مرکز خدماتی قاینات بازدید کرد

120 سال بعد از تولد امام خمینی (ره)

میانگین دمای هوا در خراسان رضوی 10 درجه کاهش می‌یابد

خانه استاد مشکاتیان در نیشابور تخریب شد

اعضای باند فروش سلاح جنگی در مشهد دستگیر شدند

مجوزی برای تردد موتورسیکلت‌های 250 سی.سی صادر نمی‌شود

بازداشت چند عضو اینستاگرام در مشهد توسط ناجا

برداشت پیله از سایت تولید برگ توت شهرداری بجنورد آغاز شد

الگوی راهبردی تحقق دانشگاه اسلامی از منظر امام خمینی(ره)

تداخل صنفی که برخی اصناف فاروج را از پای در می‌آورد

دریافت هرگونه وجه نقد برای کمک به حیات وحش خائیز کذب محض است

بهترین زمان نوشیدن قهوه برای پیشگیری از بی‌خوابی

شناسایی 25 بیمار جدید مبتلا به کووید 19 در خراسان شمالی

نماینده مجلس: شخصیت امام راحل مبتنی بر ایمان و اعتماد بود

آیین‌های سالگرد ارتحال با وجود محدودیت‌ها در خراسان رضوی برگزار شدند

تایباد رتبه اول اشتغال در خراسان رضوی را کسب کرد

آمار مبتلایان به کرونا در خراسان جنوبی به 700 نفر رسید

اعلام آمادگی سازمان نظام دامپزشکی برای نجات حیات وحش

شخصیت متمایز امام خمینی (ره) برگرفته از ایمان به خدا و اعتماد به مردم بود

امام خمینی(ره) اسوه‌ای باورپذیر که باید در جامعه تکثیر شود

آیین بزرگداشت سالگرد ارتحال امام خمینی(ره) در بجنورد برگزار شد

سهمیه سوخت وانت‌بارهای بدون پروانه بجنورد حذف می‌شود

شرکت بازآفرینی شهری مکلف به ساخت 145 هزار واحد مسکونی در کشور شد

یک امت سیاه پوش پیر جماران شد/تداعی ایام ارتحال با شهادت سردار

خانه پرویز مشکاتیان در نیشابور تخریب شد

تردد در محورهای خراسان شمالی افزایش یافت

اندیشه‌های امام خمینی (ره) راهگشای مشکلات امروز است

انبوهسازان آماده سرمایه‌گذاری در بافت فرسوده مشهد هستند

مفقودشدگان در کوه‌های خوسف پیدا شدند

درس امام برای امروز استمرار تحول است انقلاب نباید دچار ارتجاع شود

پیام وزیر تعاون،کار و رفاه اجتماعی به مناسبت سالروز رحلت جانگداز و ملکوتی امام خمینی (ره) و گرامیداشت سالروز قیام 15 خرداد

​وام ضروری 44 هزار بازنشسته کشوری پرداخت شد

اخلاص امام خمینی (ره) دل‌ها را به سوی خود جذب کرد

مردی که ملت را از فرش به عرش رساند/خراسان شمالی در سوگ امام خمینی

پیام سازمان حفاظت محیط زیست، به مناسبت سی و یکمین سالگرد رحلت امام خمینی

اعلام ساعت کاری بانک ها و موسسات اعتباری مستقر در کیش

برگزاری دوره‌های آموزش زبان‌های انگلیسی و عربی ویژه پرسنل شرکت کیش‌ایر

امام خمینی (ره) رهبری استثنایی و اسطوره‌ای جهانی

انبوه سازان برای سرمایه‌گذاری در بافت فرسوده مشهد اعلام آمادگی کردند

برخی از امتحانات دانشگاه علوم پزشکی مشهد مجازی برگزار می شود

عملکرد حوزه اقتصادی فیروزه قوی تر از شهرستان‌های همجوار است

برگزاری مانور اطفاء حریق در منطقه حفاظت شده باشگل تاکستان

نماینده مجلس: گفتمان فراگیر امام غرب را به هراس انداخته است